معرفی بهترین دمنوش های انرژی زا

https://hojrenama.com/wp-content/uploads/2017/05/DAMNOSH-MOQAVI3.jpg
همانطور که می دانید اکثرا دمنوش ها برای در مان بیماری های مختلف در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد برخی از این دمنوش ها علاوه بر خواص درمانی ای که دارند ، بسیار گرم کننده و انرژی ها هستند که به دمنوش های انرژی زا شهرت دارند و برای فصل سرما نوشیدن آن ها بسیار مناسب است .

در این مقاله به معرفی برخی از دمنوش های انرژی زا می پردازیم . با نوشیدن این دمنوش ها بعد از یک روز سرد کاری بسیار لذت بخش و آرامش بخش می باشد .

دمنوش سیب

جالب است بدانید که بیشترین مواد مغذی در میوه ها در قسمت پست ان می باشد که برای درست کردن یکی از انواع دمنوش های انرژی زا بسیار مناسب می باشند .

یکی از بهترین دمنوش ها ، دمنوش پوست سیب و دارچین به همراه زنجبیل است ک مقداری از ان را با هم به خوبی مخلوط کنید و مانند دم کردن چای مقداری از آن را داخل قوری بریزید و مقداری آب جوش داخل آن بریزید و به مدت چهل دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد این دمنوش سرشار از انرژی و ویتامین های مختلف می باشد .

دمنوش مرکبات

یکی از بهترین و پرخاصیت ترین دمنوش ها که به سادگی شما می توانید در منزل برای خود آماده کنید ، دمنوش پوست لیمو، پرتقال، چای سبز و آویشن خشک به نسبت مساوی می باشد .

این دمنوش خواص و ویژگی های مختلفی دارد که عبارت اند از :

• ضدسرماخوردگی


• کم کردن فشار و غلظت خون


• عملکرد مطلوب کبد


• انرژی زا


• برطرف کنندگی خستگی

خوب است بدانید که دمنوش های میوه ای ، قوت و ویتامین بسیار بیشتری نسبت به دمنوش های گیاهی دارند و باعث افزایش سطح ایمنی بدن می شوند .

برای درست کردن این دمنوش به نسبت مساوی از پوست لیمو، پرتقال، چای سبز و آویشن خشک را با هم مخلوط کنید و با مقداری آب جوش به مدت ده دقیق بجوشانید سپس نوش جان کنید و تاثیر ان را بر بدن خود مشاهده نمایید .

دمنوش برگ و میوه به

یکی از دمنوش های بسیار خوش عطر و طعم دمنوش های انرژی زا می باشد که به استفاده از برگ میوه ی به درست می شود این دمنوش دلچسب خواص درمانی بسیاری دارد که عبارت اند از :

• درمان سرفه خشک


• آرامبخش


• تقویت قوای مغزی


• تقویت قلب


• کاهش دهنده استرس


• نشاط آور


• رفع کننده بوی بد دهان


• التیام دهنده سردردهای مزمن


• کمک به هضم درست غذا

دمنوش گل گاوزبان

یکی دیگر از دمنوش هایی که از زمان قدیم به عنوان آرامبخش اعصاب در طب سنتی تجویز می شده است ، دمنوش گل گاو زبان بوده است که علاوه بر خاصیت ارام بخشی ، بسیار نشاط آمر است و رنگ رخ را به خوبی باز می کند .

[fruitful_dbox] حتما بخوانید : طرز تهیه ی دمنوش سنبل الطیب [/fruitful_dbox]

دیگر خواص این دمنوش عبارت است از :

• درمان سرفه های خشک


• رفع تنگی نفس


• رفع گلو درد

اگر این دمنوش را با عسل میل نمایید به علت وجود منیزیم ، بسیار مناسب برای پیشگیری از انواع سرطان می باشد همچنین رای درمان عفونت های بدن و دفع سنگ کلی بسیار مناسب می باشد .

نکته ی بسیار مهم : مصرف این دمنوش برای زنان باردار و کودکان توصیه نمی شود.

دمنوش مخلوط انرژی زا

یکی دیگر از بهترین دمنوش ای انرژی زا ، مخلوطی از گشنیز، هل ، دارچین ، زنجبیل ، میخک و جینسینگ می باشد . جینسینگ بسیار تقویت کننده ی حافظه و جلوگیری کننده از آلزایمر و بسیار نشاط آور می باشد که وقتی با موارد بالا مخلوط می شود و با آب جوش دم می کشد ، یک دمنوش مقوی و همچنین بسیار معطر می باشد .
مطلب کامل در لینک زیر بخوانید
https://hojrenama.com/2017/05/06/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%af%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%b1%da%98%db%8c-%d8%b2%d8%a7/