طرز تهیه ی دمنوش سنبل الطیب

https://hojrenama.com/wp-content/uploads/2017/04/sonbolotib.jpg
دمنوش سنبل الطیب یکی از دمنوش هایی می باشد که ترکیب آن با قهوه ، ترکیب درمانی آرام بخش اعصاب ، ضد استرس و صد اضطراب ایجاد می کند که خیلی ها بر این باور هستند که دمنوش سنبل الطیب به هیچ عنوان وابسته نمی کند .

خواص درمانی دمنوش سنبل الطیب برای همگان طی آزمایش های مختلف در جهان مشخص شده است و جز یکیاز بهترین و پر خاصیت ترین دمنوش ها می باشد . شاید خیلی افراد باشند که به دلیل مشغله ی زیاد و یا استرس های مختلف د طول روز شب ها خواب آرام و راحتی نداشته باشند ان افراد با خوردن دمنوش  سنبل الطیب به مدت مشخص متوجه می شوند که به میزان قابل توجهی استرسشان کاهش پیدا کرده و خواب منظمی پیدا کرده اند .

ریشه «سنبل الطیب» بخش شناخته شده این داروی گیاهی است که ارزش دارویی دارد و در طب سنتی ایرانی درمان چند جور دل درد و کمر درد و دست وپا درد را به عهده دارد.

سنبل الطیب تنها در ایران است که با این نام شناخته می شود اما در سطح جهان نام های مختلفی یرای این گیاه در نظر گرفته اند و از آن به عنوان یک دارو به صورت های مختلف مانند پودر ، قرص ، عصاره و ... استفاده می شود و طرفداران زیادی دارد .

مواد لازم تهیه ی دمنوش سنبل الطیب :

• ریشه سنبل الطیب 11 تا 20 گرم


• گل گاوزبان5 گل


• پودر یا چوب دارچین


• آب جوش یک لیتر

دستور تهیه ی دمنوش سنبل الطیب :

طرز تهیه این دمنوش مفید همانند سایر دمنوش ها می باشد که باید در مقداری آب جوش حل شود و به مدت بیست دقیقه دم بکشد تو داشته باشید که این دمنوش هر چقدر آرام تر آماده شود بهتر است و بوی بهتر و تاثیر بیشتری دارد .

برای بهتر دم کشیدن این دمنوش اگر ریشه های آن درشت است آن را پودر کنید و سپس بگذارید تا دم بکشد .

[fruitful_dbox] حتما بخوانید : روش آسان درست کردن دمنوش های میوه ای [/fruitful_dbox]

دمنوش  سنبل الطیب دمنوشی بسیار تلخ می باشد اما تلخی آن به میزان خاصیتی که دارد می ارزد فقط توجه داشته باشید که سرد شده ی این دمنوش تمامی خواصش را از دست می دهد.

نکات مهم مصرف دمنوش سنبل الطیب

• اگر داروی خواب آور مصرف می کنید حتما قبل از خوردن این دمنوش با پزشک خود مشورت کنید


• اگر دم نوش را شب می نوشید، بهتر است لیمو و عسل استفاده نکنید. لیموبه خوبیکمک می کند و ویتامینش هم در آب جوش  از بین می رود. عسل هم به خاطر شیرینی اش قبل از خواب شبانه، چندان خوب، نیست. اما اگر به خاطر مزه، دوست دارید، این دو بخش را هم به نوشیدنی تان اضافه کنید


• امکان دارد به این دمنوش حساسیت داشته باشید قبل از مصر زیاد اندکی از آن امتحان کنید


• .اگر دم نوش را شب می نوشید، بهتر است لیمو و عسل استفاده نکنید. لیموبه خوبیکمک می کند و ویتامینش هم در آب جوش  از بین می رود. عسل هم به خاطر شیرینی اش قبل از خواب شبانه، چندان خوب، نیست. اما اگر به خاطر مزه، دوست دارید، این دو بخش را هم به نوشیدنی تان اضافه کنید.

مطلب کامل در لینک زیر بخوانید
https://hojrenama.com/2017/04/19/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%db%8c-%d8%af%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b4-%d8%b3%d9%86%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b7%db%8c%d8%a8/